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傾眠を防止するには睡眠導入剤

寝不足が続くと、誰でも昼間に眠気が出てしまいます。 すると、頭が朦朧としてきて、半分眠ったような状態で仕事をしたり、勉強をしたりすることになります。 こうした傾眠というのは、単に机に座っている分には、そこまで大きなアクシ […]